طبعاً دا حلم كُل بنت إنها تقدر ترجع اللون الطبيعي اللي عمره ما شاف الشمس، و ترجع نضارتُه اللي فقدها جُزئياً او كُلياً بسبب عوامل كتيرة ..
طيب حوريكم كيف تقدرو ببساطة تحققو الحلم ده
بسس الموضوع عايز صبر و اجتهآد و اجتهآآد و اجتهاااد ☺
اول شي الجلد الطبيعي بيتغيّر بمرور الوقت ، و الأسباب كتيرة منها :
* الشمس :
بـِ كثرة التعرض ليها بدون استخدام واقي الشمس حيحصل تحفيز لإنتاج صبغة الميلانين اللي بتحدّد لون البشرة و كلما زاد افرازها اللون حيسمّر اكتر ، طيب الخلايا دي بتفرز الميلانين بكميات كبيرة لما تتعرضي للشمس ليه؟؟
عشان توفّر ليك حِماية من الأمراض اللي من الممكن تسببها الأشعة .. عشآن كدا لاازم تستخدمي واقي الشمس< حنتكلم عنه في تدوينة مُنفصلة عن طريقة اختياره و تطبيقه بشكل صحيح..
* استخدام الكريمات الحارقة :
الضرر ده انتي اللي حتكوني عملتيه بكامل إرادتك في جلدك المسكين بنفسك، الكريمات المبيضة و الحارقة و غير المصرّح بيها ولا معروفة مكوناتها شنو ولا معروف بتبيض بياتو طريقة ممكن تسبب اذى كبير في طبقات الجلد السطحية والعميقة و تخرب لونه الاصلي لدرجة انك ممكن تلاقي صعوبة كبيرة في استعادة اللون الاصلي حتى قبل التبييض.. الكريمات دي بتفقّد البشرة طبقاتها المسؤولة عن حمايتها وبالتالي بتكون عُرضة للشمس(العدو الأول) و الالتهابات، و بِمُجرد ما توقفيها لونك حيسمّر بطريقة غريبة او " حتتحرقي " بالمعنى الأصح! لأنه هنا الجلد فقد قَدر كبيير من الحماية و حتحتاجي فترة طويلة عشان يرجع يبني و يرمّم نفسه ، و لونك حيرجع زيي ما هو لأنه جيناتك ما حتتغير 🙏 فالموضوع ما بيستاهل المُخاطرة،
في كريمات تفتيح آمنة جداً زي اللي بتعتمد على الفايتمينز زي فايتمين E& C& A و الأحماض الطبيعية زي حمض الكوجيك و احماض الفواكه ، شُغلهم انهم مُضادات اكسدة و مُقشرات يعني حيخففو الإسمرار و يجددو الخلايا..
امثلة لبعض كريمات التفتيح الآمن :
مجموعات الليمون و الرُمان للتفتيح - كريمات بايوديرما وايت أوبجيكتيف - لوريال وايت بيرفكت - مجموعة أفالون - كريم غارنييه بالليمون - كريم روميكس - كريم فيد اوت- مجموعة كوجي سان "بحمض الكوجيك" .. و غيرهم كتييير من الخيارات الآمنة 💜
* الإهمآل في الترطيب و التقشير :
كمان سبب اساسي في الإسمرار ، عَدم الترطيب و التقشير الدوري حيخلي الخلايا الميتة و المتضررة تتراكم على السطح و تغطي ع اللون الحقيقي..
* روتين خفيف و ظريف عشان ترجعو لون البشرة الحقيقي :
لازم يكون عندكم :
* واقي شمس يكون كويس.
* كريم مُقشر " كيميائي او اسكرب عادي "
* مرطب.
* كبسولات جيلاتينية من فايتمين c او e " دي حاجة اختيارية بس عشان تسرع عملية استرجاع اللون "
* كريم تفتيح آمن.
#ملحوظة:
البنات اللي عندهم خووف كدا من الكريمات حتى لو كانت آمنة 😂 في خلطات طبيعية ممكن تعملوها كٓ بديل😘 مثلاً :
النشا وموية الورد " بتخلطي كميات مناسبة منهم لما يشكلو عَجينة و طبقيها ع وشك و بعد تجف غسليها بموية باردة .
ماسك جل الالوفيرا الجاهز كمان حلو.
ماسك الزبادي والليمون او البرتقال بنفس الطريقة.
ماسك الزبادي و الكركم .
ماسك الخيار : بتهرسي الخيار و بتطبقيه ع وشك و يتغسل بالموية الباردة.
*طيب نشوف التطبيق كيف؟؟!
اولاً تختاري واقي الشمس و المرطب و كريم التفتيح (دايماً كريمات التفتيح بعد تعملوها ف البشرة اقعدو بيها في الضلام لأنه فيها مركبات ممكن تتلف و تفقد مفعولها بسبب الإضاءة , و كفاية ساعتين او 3 لأنو مفعولو بينتهي لحدي هنا..
بالنسبة للتقشير مرتين ف الاسبوع باستخدام كريم وقشر او سنفرة طبيعية كافي جداً، اما الماسكات تعمليها خلال الاسبوع
و ممكن تستخدمي الفايتمينات مرة في الاسبوع ك قناع او ماسك " طريقة استخدامها انه تفرّغي الفايتمين اللي في شكل زيت من الكبسولة و تطبقيهو ع الوش شكل ماسك نص ساعة او ساعة براحتك"، أصحاب البشرة الدهنية و الحسّاسة ممكن يتضايقو من التطبيق المُباشر الفايتمين ع البشرة، في الحالة دي ممكن تخلطو محتوى الكبسولة مع جل الوفيرا لأنها مُهديء و مُرطّب طبيعي ❤️
*ملاحظة :
اتباع نظام اكل صحّي و شُرب كميات كافية من الموية حيساعدو جداً في ترميم الجلد و استعادة لونه و زيادة النضارة فيه
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق